Kenapa wanita, ibu mengandung dan ibu menyusu perlukan lebih zat besi? 

Apa risiko kekurangan zat besi?


 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Zat besi membantu membawa oksigen dari paru-paru ke tisu-tisu badan termasuk otak. Apabila kadar zat besi dalam darah rendah, tisu akan dahagakan oksigen. Ini menyebabkan badan rasa lemah, kurang daya ingatan, kosentrasi menjadi lemah, kurang motivasi dan kurang daya kerja.






Wanita sering mengalami kekurangan zat besi kerana mereka datang haid setiap bulan, mengandung dan menyusukan bayi. Seorang wanita dewasa memerlukan 15mg zat besi setiap hari dan digunakan oleh tubuhnya kira-kira 10mg.




Tambahan lagi jika ibu yang mengandung, memerlukan lebih zat besi kira-kira 27mg. Keperuan zat besi mungkin berkurangan apabila bersalin, namun zat besi masih perlu dititik beratkan terutamanya jika ibu menyusu. Kurang zat besi bukan sahaja memberi kesan buruk kepada ibu, malah kepada turut memberi kesan kepada bayi.




Peranan zat besi:

Zat besi diperlukan ketika mengandung untuk membina salur darah ibu dan bayi, iaitu bahagian hemoglobin darah. Malah bayi memerlukan mineral itu untuk simpanan tubuhnya selepas bersalin. Maka itu mengakibatkan keperluan zat besi meningkat. Ketika menyusu pula, peranan zat besi tidak kurang pentingnya. Ia diperlukan untuk pengangkutan oksigen, menjalankan fungsi otot dan pembangunan sel-sel tubuh.




Kesan kekurangan Zat Besi:

Bukan sahaja ibu yang akan mengalami kesan buruk, tapi bayi juga menerima akibatnya. Ibu mungkin mengalami 
>> keletihan 
>> kelesuan 
>> mudah jatuh sakit dan demam
>> Mudah pitam

 Bayi juga menerima kesan yang sama jika susu ibu mengandungi kurang zat besi. Antaranya ialah 
>> kuku yang rapuh 
>> wajah pucat 
>> selalu meragam 
>> kurang selera makan dan 
>> 'bloody stools'  adanya kesan darah pada najis. 

 Kekurangan zat besi yang serius juga boleh memberi kesan negatif kepada perkembangan fungsi kognitif dan 'motor skill'.



Credit to My Lovely Vitamin FB Page
Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian cuma RM65 seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 
KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI AYSHA,


Anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak saya hantarkan By Hand di kawasan Mutiara Damansara, Sg Buloh, Kepong, Jalan Ipoh, KLCC, Jalan Ampang, Cheras dan Kg Pandan boleh hubungi saya untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Saya akan poslajukan ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

Dapatkan KONSULTASI YANG BERKESAN & TIPS EXCLUSIVE  dengan setiap pembelian khas untuk anda! HUBUNGI SAYA DI;-

EMAIL: ayshazachary2004@gmail.com
SMS @ Whatsapp : 0123252960
Add saya di facebook:  Aysha Zachary
Pages : Mylilsupplementshoppe
Atau follow blog saya =)

Pautan Berkaitan
  • Kepentingan zat besi semasa hamil
  • Zat besi penting untuk ibu dan bayi 
  • Zat Besi dan Vitalea
  • Vitalea mempunyai zat besi yang diperlukan ibu dan bayi