13 TIPS MENGURANGKAN BAHAYA RADIASI DARI LAPTOP

Saya yakin ramai di antara kita menggunakan laptop/komputer. Dan kadang kala, anak-anak kita juga gemar menggunakan tab/komputer/laptop untuk bermain game atau melihat video. Kita memang sudah sedia maklum akan bahaya radiasi kepada kesihatan badan. Jadi, ikuti 13 tips untuk mengurangkan bahaya radiasi dari laptop.

1. Pasang filter pada monitor komputer anda untuk menahan radiasi agar tidak sampai ke mata.

2. Pilih monitor yang berbentuk LCD/LED.

3. Jarak mata minimal 50-100 cm ke monitor komputer.

4. Usahakan monitor sejajar dengan mata anda. Jangan terlalu rendah dan jangan terlalu tinggi.

5. Aturlah warna pada layar monitor sehingga enak dipandang mata. Jangan terlalu terang kerana dapat menyebabkan mata anda menjadi silau. Juga jangan terlalu gelap,karena akan menyebabkan mata anda bekerja terlalu keras sehingga membuat mata menjadi cepat kering.

6. Atur screen refresh rate menjadi 75 htz. Caranya jika anda pakai windows XP klik kanan pada desktop-properties-setting-advanced-monitor, lihat kolom screen refresh rate, atur menjadi 75 htz.

7. Sesering mungkin kedipkan mata untuk merangsang kelenjar airmata mengeluarkan air mata yang berfungsi membuat mata menjadi basah dan lembab.

8. Pakailah kacamata khusus yang bisa dipakai pada saat menggunakan komputer.

9. Setelah penggunaan komputer dalam jangka waktu yang lama, rehatkan mata minimum 15 minit. Usahakan untuk melihat objek yang berwarna hijau seperti pokok atau daun daunan. Kerana menurut pakar, warna hijau mampu membuat mata kembali segar.

10. Banyakkan memakan makanan yang mengandungi vitamin A (Carotomax) seperti lobak, raspberries, pisang dan apricot dan selalulah berjumpa doktor untuk memeriksa mata. 

11. Jangan terlalu lama menggunakan jaringan wireless, hotspot, modem, wifi. Kerana bahayanya sama saja kita menggunakan HP.

12. Gunakan selalu bateri pada saat menggunakan laptop untuk mengurangi radiasi yang berlebihan.

13. Jangan gunakan laptop ketika sedang di cas, kerana radiasi akan semakin meningkat.

Selain dari bakal mengalami masalah mata akibat radiasi kita juga terdedah kepada salah satu penyebab timbunan toksin dalam badan. Sekiaranya toksin semakin tinggi dalam badan kita, kita akan cenderung untuk mengalami keletihan badan, mudah jatuh sakit, mudah mendapat pening kepala dan mengalami masalah kekerapan pembuangan air besar.  

Agen detoks yang terdapat didalam rangkaian supplemen shaklee adalah ALFALFA COMPLEX. Selain dari agen detoks yang berkesan, beberapa faedah lain juga bakal kita dapati hasil pengamalan supplemen Alfalfa ini.

Antara faedah-faedah yg terbaik Alfalfa adalah, 

Jom tingkatkan kesedaran dalam penjagaan tubuh dan memastikan tubuh kita sentiasa sihat dengan mengenali simptom-simptom dan langkah rawatan yang bersesuaian supaya tubuh tidak terdedah kepada penyakit yang lebih serius.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian cuma RM65 seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI AYSHA,

Anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak saya hantarkan By Hand di kawasan Mutiara Damansara, Sg Buloh, Kepong, Jalan Ipoh, KLCC, Jalan Ampang, Cheras dan Kg Pandan boleh hubungi saya untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Saya akan poslajukan ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

Dapatkan KONSULTASI YANG BERKESAN & TIPS EXCLUSIVE  dengan setiap pembelian khas untuk anda! HUBUNGI SAYA DI;-

EMAIL: ayshazachary2004@gmail.com

SMS @ Whatsapp : 0123252960

Add saya di facebook:  Aysha Zachary
Pages : Mylilsupplementshoppe

Atau follow blog saya =)

Pautan Berkaitan

• tips kurangkan radiasi pada tubuh
• kesan bekerja terlalu lama didepan komputer dan telefon bimbit
• kelebihan carotomax dan alfalfa
• vitamin melegakan mata letih, lazy eyes, kekeringan mata 
• supplemen terbaik untuk mata

Read More

PENITNGKAH PENGAMBILAN SUPPLEMEN

Berikut adalah soalan-soalan popular tentang kepentingan supplemen

S: Adakah mengambil pemakanan tambahan yang diperlukan? 

J: Jawapannya adalah ya. Tanpa kita sedari kita telah lama terdedah kepada pencemaran sepanjang umur kita. Kehidupan zaman kini ternyata lebih sibuk dan banyak memberi tekana berbanding 20 atau 30 tahun lalu. Kualiti makanan kita juga tidak sama seperti zaman mak dan ayah kita kerana pencemaran alam sekitar. Kini ia merupakan kenyataan fakta saintifik yang kita tidak boleh mengharapkan nutrien dari pemakanan semata-mata. Pemakanan tambahan adalah lebih penting bagi mereka yang mempunyai tabiat makan yang tidak sihat. Diet yang sarat dengan kafein, lemak, kolesterol, gula dan garam menurunkan penyimpanan nutrisi semulajadi badan. Mengambil alkohol dan merokok mengganggu penyerapan nutrien. Manakala antibiotik, ubat-ubatan, dan julap mampu menyerap nutrisi dalam tubuh kita penyebab kepada mudah jatuh sakit, pucat dan tidak bertenaga.

S: Kenapa kita tidak boleh mendapatkan semua nutrien yang diperlukan oleh badan daripada pemakanan kita? 

J: Kandungan nutrien dalam makanan mampu turun dan naik dan ianya bergantung kepada beberapa faktor. Bagaimana makanan yang disediakan akan memberi kesan kepada nilai pemakanan makanan. Kita juga perlu mengambil kira kualiti makanan. Sebagai contoh, buah-buahan dan sayur-sayuran yang ditanam di atas tanah yang kontang selenium, zink, magnesium, kalsium dan mineral lain menghasilkan buah buahan dan sayuran yg juga kontang nutrien. Penggunaan Baja tiruan yang untuk meningkatkan hasil tanaman dan mampu mempercepatkan tumbesaran akan menjejaskan kualiti buah-buahan dan sayur-sayuran. Di samping itu, Racun perosak, racun herba, racun serangga, racun kulat, addictives, pengawet, ejen masak dan wax disembur pada buah-buahan dan sayur-sayuran adalah bahan kimia toksik yang mengontangkan nutrien dalam sayuran dan buah buahan.

S: Apakah kandungan nutrisi dari buah-buahan dan sayuran yang diperlukan tubuh manusia? 

J: Buah-buahan dan sayur-sayuran mula kehilangan nutrien dari saat ianya dipetik. Kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran - khususnya yang diimport - sebenarnya telah dipilih, kemudian disimpan, akhirnya dihantar dan kemudian disimpan lagi mungkin untuk beberapa minggu atau bulan. Tahukah anda yang kandungan zat dan nutrisi telah pun berkurangan apatah lagi selepas kita memotong dan kemudian memasaknya. Semua tindakan ini menyebabkan kehilangan nutrisi. Sbg contoh : Kandungan vitamin C jambu batu boleh menurun secara drastik selepas satu atau dua bulan. Sayur-sayuran hijau lebih mudah menurun apabila ianya kehilangan kebanyakan vitamin C selepas hanya beberapa hari selepas disimpan pada suhu bilik. Semua orang tahu bahawa jus oren adalah tinggi dalam vitamin C. Tetapi ketahuilah buah oren boleh kehilangan sebanyak 30% daripada vitamin C yang selepas ia diperah.

S: Adakah perlu saya mengambil supplemen jika saya hanya makan makanan yang dimasak di rumah? 

J: Ianya masih perlu bagi semua sebab-sebab yang dinyatakan di atas. Cara anda menyediakan dan memasak makanan anda adalah merupakan penentu berapa banyakkah tubuh kita memerlukan suplemen. Jika anda bekerja di bawah tekanan dan sering tertekan, ketahuilah yang anda lebih memerlukan supplemen sbg makanan tambahan harian anda. Ini kerana tekanan akan menyebabkan nutrisi dan zat dalam badan lebih mudah dan cepat musnah.

S: Bilakah masa yang terbaik untuk mengambil vitamin tambahan. 

J : Vitamin Suplemen paling baik diambil pada waktu makan, bersama-sama dengan makanan anda. Ini adalah untuk meningkatkan penyerapan. Untuk kesan yang lebih baik dan untuk mengelakkan pembaziran vitamin, cuba bahagikan pengambilan vitamin kepada beberapa kali selepas waktu makan anda sepanjang hari.

S: Bagaimana saya akan tahu bahawa vitamin tambahan itu menunjukkan kesannya? 

J: Orang mengambil makanan tambahan untuk kesihatan dan pencegahan penyakit biasanya berasa lebih baik selepas mengamalkannya untuk tempoh masa tertentu. Mereka jarang mendapat demam dan selsema, lebih bertenaga, dan merasai peningkatan kesihatan yg ketara pada diri mereka. Apabila anda mengambil vitamin tambahan untuk tujuan tertentu, anda akan tahu ianya bekerja apabila keadaan anda bertambah baik. Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, anda mungkin mengambil kalsium tambahan, magnesium dan bawang putih ditambah diet pemakanan yang bersesuian. Adalah penting untuk mengetahui bahawa vitamin mampu menunjukkan kesannya dalam masa sehari. Jika anda merasa gugup atau cepat marah hari ini dan mengkonsumsi B-kompleks malam ini,dan berharapkan untuk berasa tenang esok. Anda silap. Anda seharusmya  memberikan vitamin masa untuk bekerja. Secara umum, tidak mengharapkan untuk merasakan kesan yang baik sehingga sekurang-kurangnya tiga hingga empat minggu.

S: Bolehkah vitamin tambahan menyebabkan kemudaratan? 

J: Ia adalah satu fakta saintifik yang hanya beberapa vitamin dan mineral mempunyai tahap ketoksikan yang diketahui. Namun begitu, jumlah yang diperlukan untuk mencapai tahap toksik adalah sangat sangat besar jumlah pengambilannya (cth : lebih dari setengah botol sekaligus). Jadi tidak ada risiko sebarang kesan berbahaya.

S: Apakah tubuh kita akan menjadi 'kendiri' selepas mengamalkan pengambilan sejumlah besar vitamin dan mineral selepas satu tempoh masa?

J: Tidak ada bukti yang meyakinkan mengenai perkara ini. Bagaimanapun, common sense untuk tidak berhenti apa-apa atau istilah 'cold turkey' (tiba-tiba atau dengan serta-merta) selepas mengambil untuk tempoh yang lama. Ini adalah benar bagi kedua-dua ubat dan vitamin. Jika badan anda mempunyai jumlah optimum nutrien tertentu, ia secara semulajadi akan perlu menyesuaikan diri dengan apa-apa perubahan. Oleh itu jika anda mahu mengurangkan pengambilan, ia adalah logik untuk berbuat demikian secara beransur-ansur. Sebagai contoh ramai orang meningkatkan pengambilan vitamin C mereka semasa musim sejuk dan selesema. Jika anda telah mengambil 3000mg VITAMIN C semasa dalam tempoh ini, anda boleh mengurangkan kepada 2000mg selama dua minggu, kemudian 1000mg untuk 2 minggu akan datang, kemudian kepada 500mg dan sebagainya.

S: Apakah vitamin yang dikenali sebagai 'antioksidan'? 

J: Vitamin A, C dan E adalah antioksidan. Ia telah terbukti secara saintifik bahawa vitamin ini boleh membantu meneutralkan aktiviti radikal bebas dalam badan dan dengan itu membanhan asing atau yg sesuatu yang mendatangkan mudarat pada tubuh.radikal bebas. (Lihat PROGRAM ACE)dalam pencegahan penyakit-penyakit degeneratif seperti penuaan awal, katarak, jantung penyakit dan kanser. Antioksidan juga dikenali sebagai scavangers (pemusnah bahan asing atau radikal yang mula berkumpul dalam tubuh (lihat PROGRAM ACE)

S: Apakah radikal bebas? 

J: Radikal bebas adalah atom atau kumpulan atom yang kekurangan elektron berpasangan. Mereka hadir dalam badan dan sentiasa 'bertemu' ke dalam sel-sel sihat dan mampu merosakkan sel sihat. Radikal bebas terbentuk oleh pendedahan kepada radiasi dan bahan kimia toksik, lebih pendedahan kepada sinar matahari atau melalui tindakan pelbagai proses metabolik seperti penggunaan disimpan molekul lemak untuk tenaga. Jika radikal bebas yang dibiarkan, ia boleh menyebabkan penyakit-penyakit degeneratif seperti penuaan awal, katarak, penyakit jantung dan kanser.

S: Adakah vitamin bekerja secara individu? 

A: Penyelidikan telah menunjukkan bahawa vitamin bertindak secara sinergistik - bermakna mereka bekerja lebih baik sebagai satu kumpulan. Jadi ia adalah amalan yang baik untuk menggabungkan vitamin anda. Sebagai contoh, jika anda mengambil antioksidan, anda perlu mengambil vitamin A, C dan E bersama-sama. Jika anda tidak pasti yang vitamin menggabungkan dengan baik, sentiasa tanya pakar pemakanan atau doktor anda. 

S: Berapa lama vitamin kekal di dalam badan anda? 

J: vitamin larut air tinggal di dalam tubuh selama tempoh yang singkat - katakan dua hingga empat hari. Vitamin B dan C vitamin tergolong dalam kumpulan ini. Penggunaan vitamin larut air bermula minit mereka diserap melalui sistem pencernaan anda. Oleh itu vitamin ini perlu diisi semula regualrly. Vitamin minyak larut (atau larut lemak) tinggal lebih lama di dalam badan. Vitamin A, D, E dan K tergolong dalam kumpulan ini. Walaupun vitamin ini biasanya disimpan di dalam lemak (liid) tisu, beberapa boleh juga disimpan di dalam organ-organ, terutamanya hati. Oleh itu ia tidak praktikal untuk mengambil vitamin larut lemak dalam dos yang sangat besar. 

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Berminat dengan produk Shaklee? Untuk keterangan lanjut,  konsultasi percuma dan pakej istimewa utk pelanggan saya, contact saya melalui~

EMAIL: ayshazachary2004@gmail.com

SMS @ Whatsapp : 0123252960

Add saya di facebook:  Aysha Zachary
Pages : Mylilsupplementshoppe

Atau follow blog saya =)

Read More

CAROTOMAX

Harini kita cerita tentang CarotoMax. CarotoMax adalah supplemen Antioxidants yang berupaya menjadi tembok pertahanan badan dari bahaya penyakit seperti kanser dan tumor.

Perlindungan Sel-Sel dari Dalam
Setiap hari, sel-sel di dalam badan anda diserang oleh berjuta-juta radikal bebas yang boleh menyebabkan kerosakan DNA. Apakah yang boleh membantu? Jawapannya ialah Anti oksida. 

Anti oksida merupakan nutrisi yang boleh melindungi sel-sel ini daripada radikal bebas, meningkatkan kesihatan sel secara menyeluruh dan menyediakan perlindungan untuk menentang kerosakan sel-sel.

Perlindungan Menyeluruh dan Berkesan

Perlindungan antioksida dapat ditingkatkan dengan pengambilan CarotoMax Shaklee. Shaklee mengambil perlindungan anti oksida yang terdapat pada buah-buahan, sayur-sayuran dan tanaman lain melalui cara pengasingan, penyaluran dan pembentukkan kerotin secara semulajadi. *CAROTOMAX menyalurkan lima daripada karotenoid penting yang dipilih daripada gabungan tumbuhan fitokimia. Anda tidak akan mendapat perlindungan gabungan ini daripada sumber makanan sahaja.

5 jenis karotenoid yang paling berkhasiat

• Purata pengambilan karotenoid, lutein, lycopena dan beta-karotena adalah 8 mg setiap hari manakala CarotoMax pula dapat membekalkan lebih 13 mg daripada karotenoid yang paling berkhasiat.
• Membantu mengekalkan kesihatan badan secara umumnya dalam jangkamasa panjang serta kesihatan mata, jantung, kulit, paru-paru, prostat dan serviks secara khasnya.
• Menguatkan sistem imun*
• Biasanya disimpan dalam organ-organ tubuh kerana ia bersifat larut dalam lemak.
• Mengandungi ekstrak yang unik daripada tomato, ekstrak biji benih anggur, ekstrak brocoli bertunas, minyak jagung, minyak palma dan marigold.Dalam CarotoMax mengandungi karotenoid menyamai dengan

Credit : Shaklee

• Beta Karotena Sama dengan 102 porsi Pisang
• Lycopena sama dengan 714 porsi Aprikot
• Lutein dan Zeaxanthin sama dengan 285 porsi pink grapefruitAlpha karoten sama dengan 89 porsi Raspberi
• Alpha karoten sama dengan 89 porsi Raspberi

Kelebihan Carotomax: 

~kesihatan retina mata → mengurangkan rabun

~kesihatan tulang

~kesihatan tisu kulit sekitar mata dan badan → Mengurangkan kesan mata 

  panda dan penyakit kulit seperti Psoriasis

~pembentukan sel darah putih dan sel darah merah

~pembentukan membran mukus

~mengekalkan sistem imunisasi badan yang sihat

Dengan kehadiran vitamin A, dapat membantu meningkatkan kesihatan tisu kulit dan membran mukus badan kita yang mana kedua-duanya merupakan lapisan awal pertahanan badan daripada jangkitan penyakit dari luar. Selain daripada itu, vitamin A juga membantu dalam pembentukan sel darah putih yang turut membantu memberi pertahanan dalam badan dari jangkitan sebarang penyakit yang tidak diiingini.

Perbezaan Supplemen Shaklee: 

Vitamin A terdiri dari dua jenis iaitu Vitamin A yang boleh kita dapat dari makanan seharian atau pun Provitamin A dikenali juga sebagai carotenoids (the safest way to take Vitamin A) yang akan ditukarkan kepada Vitamin A bila badan memerlukan dan akan disingkirkan dari tubuh jika berlebihan. 

Perlu diingatkan, Vitamin A tidak boleh diambil secara berlebihan. Ini adalah kerana ia merupakan salah satu vitamin larut lemak dan jika diambil melebihi dos yang ditetapkan, ia akan tersimpan di dalam organ-organ dalaman kita terutamanya hati. Dalam kata lain, ianya boleh menjadi toksik sekiranya diambil berlebihan 

Carotomax shaklee berbeza dr yang lain kerana ia dalam bentuk provitamin A, yang mana HANYA akan diaktifkan apabila ia diperlukan sahaja. Jadi tiada kes Vitamin A tersimpan dan menjadi toksik seterusnya membahayakan kesihatan. (Just where else can u find vitamin like this??)

**Tidak boleh diambil oleh ibu mengandung. Pengambilan vitamin A yang berlebihan terutamanya ketika tempoh trimester pertama kehamilan, boleh menyebabkan risiko kecacatan pada bayi dalam kandungan termasuklah kecacatan jantung dan sistem saraf.**

Read More

FAKTA KANSER YANG KITA WAJIB KETAHUI

SELEPAS BEBERAPA TAHUN kita diberitahu yg KEMOTERAPI ADALAH SATU SATUNYA CARA UNTUK TRY ('CUBA', MENJADI PERKATAAN PENTING) UNTUK MENGHAPUSKAN KANSER, JOHNS HOPKINS AKHIRNYA MEMBUKA MULUT & BERKONGSI ALTERNATIF LAIN YG BERKESAN ...

Kanser Update dari Johns Hopkins:

1. Setiap orang mempunyai sel-sel kanser dalam badan. Sel-sel kanser tidak muncul dalam ujian standard sehingga sel itu telah bercambah menjadi berbilion. Apabila doktor memberitahu pesakit kanser yang sel-sel kanser tidak lagi wujud dalam badan mereka selepas rawatan, ia hanya bermaksud ujian tidak dapat mengesan sel-sel kanser kerana mereka belum mencapai saiz yang dapat dikesan.

2. Sel-sel kanser berlaku antara 6 kepada lebih 10 kali pada seseorang itu seumur hidupnya.

3. Apabila sistem imun seseorang itu kuat sel-sel kanser akan dimusnahkan dan dihalang daripada membiak dan membentuk tumor.

4. Apabila seseorang mempunyai kanser ia menunjukkan orang yang mempunyai pelbagai kekurangan nutrisi dalam pemakanan. Ini mungkin disebabkan oleh genetik, alam sekitar, makanan dan faktor-faktor gaya hidup.

5. Untuk mengatasi masalah kekurangan nutrisi pemakanan, perubahan diet termasuk mengamalkan suplemen akan menguatkan sistem imun.


6. Kemoterapi berupaya membunuh sel-sel kanser yang pesat berkembang dan dalam masa yang sama memusnahkan sel-sel sihat dalam sum-sum tulang, dan lain-lain saluran gastrousus, dan boleh menyebabkan kerosakan organ, seperti hati, buah pinggang, jantung, paru-paru dan lain-lain

7. Rawatan Radiasi (MRI) juga berupaya memusnahkan sel-sel kanser malah mengakibatkan tisu kulit melecur, berparut dan merosakkan sel-sel sihat, tisu dan organ-organ.

8. Rawatan awal Kemoterapi dan Radiasi biasanya akan mengurangkan saiz tumor. Namun untuk memusnahkannya adalah mustahil.


9. Apabila badan menyimpan terlalu banyak beban toksik hasil dari kemoterapi dan radiasi, Sistem imun juga ikut sama terjejas atau musnah, dan menyebabkannya mudah dijangkiti pelbagai jenis jangkitan dan komplikasi.

10. Kemoterapi dan radiasi juga boleh menyebabkan sel-sel kanser bermutasi dan menjadi kebal dan sukar untuk dimusnahkan. Kaedah Pembedahan juga boleh menyebabkan sel-sel kanser untuk merebak ke tisu2 dan organ lain.

11. Satu cara yang berkesan untuk melawan sel kanser adalah menjauhi makanan2 yang membuatkan sel kanser membiak dan berkembang.

MAKANAN BAGI SEL KANSER ADALAH 

• GULA adalah makanan terpenting bagi Sel Kanser. Pengganti gula seperti Nutrasweet, Equal, Splenda , Sukrana, SucraPlus, Candys, Cukren dan Nevella. lain-lain yang dibuat dengan Aspartame dan ia adalah berbahaya. Aspartame yang juga dikenali sebagai "gula jahat" adalah satu bahan pemanis buatan (sintetik) non karbohidrataspartyl-phenylalanine-1-methyl ester yang dihasilkan bagi menggantikan gula biasa. Sifatnya adalah 200 kali lebih manis dari gula biasa dan sangat sedikit penggunaannya untuk membuatkan makanan anda manis. Kod yang digunakan adalah E 951 SEMUA minuman berkarbonat DIET MENGANDUNGI aspartame dan beracun. Satu pengganti yang lebih baik semula jadi adalah madu Manuka atau sirap pekat, tetapi juga patut diambil dalam jumlah yang sangat kecil. Yang terbaru penggunaan gula stevia adalah paling selamat.  Penggunaan Garam juga harus diambil berat. Elakkan pengambilan garam biasa kerana terdapat bahan kimia utk membuatkan garam berwarna putih. Sebagai alternatif, Gunakan garam bukit atau garam buluh. 

• Susu menyebabkan badan untuk menghasilkan lendir, terutamanya dalam saluran gastro-usus. Kanser memakan mukus. Gantikan dengan soya tanpa gula dapat meng'KEBULUR'kan dan membantutkan sel-sel kanser dari terus berkembang.

• Sel-sel kanser hidup dalam tubuh yang mempunyai persekitaran berasid. Kurangkan permakanan  berasaskan daging seperti daging lembu dan khinzir. Daging adalah berasid. Makanan yang terbaik adalah ikan dan sedikit ayam . Daging juga mengandungi antibiotik ternakan, hormon pertumbuhan dan parasit, yang amat berbahaya, terutama kepada orang-orang dengan kanser.

• Diet yang terdiri daripada 80% sayur-sayuran segar dan jus, bijirin, benih, kacang dan buah-buahan dapat  membuatkan tubuh kita dalam persekitaran yang beralkali. Walaupun hanya kira-kira 20% sahaja nutrisi yg boleh didapati dan diserap badan dari sayuran, kekacang yg telah dimasak. Ianya lebih baik. Amalkan pengambilan Jus sayur-sayuran segar dan yg organik (kebanyakan sayur-sayuran termasuk taugeh) dan makan beberapa sayur-sayuran mentah 2 atau 3 kali sehari. Sayuran segar yg telah dibasuh bersih mempunyai Enzim Hidup yang mudah dan cepat diserap sistem selular tubuh untuk menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan sel-sel yang sihat. untuk mendapatkan Enzim Hidup untuk membina sel-sel sihat.

• Elakkan kopi, teh, dan coklat, yang mempunyai kafein yang tinggi. Teh hijau adalah alternatif yang lebih baik dan mempunyai ciri-ciri anti-kanser. Air - terbaik untuk minum air yang telah ditapis, untuk mengelakkan toksin dan logam berat dalam air paip. Air suling juga patut dielakkan kerana ianya berasid.

12. Protein daging adalah sukar untuk dihadam  terutama daging khinzir, ia memerlukan banyak enzim penghadaman seperti teh atau pil utk detoks. Protein daging yang tinggal di dalam usus akan  menjadi reput dan membawa kepada pembentukan lebih banyak toksik.

13. Dinding sel kanser menjadi sangat kebal dengan wujudnya sisa protein daging. Dengan mengelakkan dan mengurangkan pengambilan daging, tubuh dapat membebaskan lebih banyak enzim untuk menyerang dinding protein sel-sel kanser dan membolehkan sel-sel pertahanan semulajadi badan untuk memusnahkan sel-sel kanser.

14. Sesetengah makanan tambahan membina sistem imun (IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oksida, vitamin, mineral, EFA dan lain-lain) untuk membolehkan sel-sel pembunuh badan sendiri untuk memusnahkan sel-sel kanser .. Makanan tambahan lain seperti vitamin E diketahui menyebabkan apoptosis, atau kematian sel diprogram, kaedah normal badan melupuskan sel-sel yang rosak, yang tidak diingini, atau tidak diperlukan.

15. Kanser adalah penyakit minda, badan dan semangat. Perasaan marah, sedih, kecewa dan pemikiran negatif akan  meletakkan badan ke dalam persekitaran yang tertekan dan berasid. Latih diri utk lebih bertenang dalam apa jua keadaan dan sentiasa berfikiran positif.  Belajar untuk berehat dan

menikmati kehidupan.

16. Sel-sel kanser tidak boleh hidup dalam persekitaran beroksigen. Bersenam setiap hari, dan bernafas dalam udara pagi yg segar untuk mendapatkan lebih banyak oksigen dibekalkan sehingga ke tahap sel. Terapi oksigen adalah satu lagi cara yang digunakan untuk memusnahkan sel-sel kanser.

PENGENDALIAN MAKANAN @ MINUMAN MASA KINI YG MENYUMBANG KEPADA KANSER

1. Penggunaan bekas plastik untuk memanaskn makanan dalam ketuhar gelombang mikro. GUNAKAN PINGGAN ATAU MANGKUK KACA)

2. Penggunaan botol plastik utk menyimpan air dalam peti sejuk. (GUNAKAN BOTOL ATAU JAG KACA)

3. Penggunaan penutup plastik utk menutup makanan semasa memanaskan didalam ketuhar gelombang mikro. 

Johns Hopkins baru-baru ini telah menghantar maklumat ini melalui email dan ini juga maklumat yang diedarkan di Walter Reed Army Medical Center. Bahan kimia dioksin menyebabkan kanser, terutama kanser payudara. Dioksin adalah sangat beracun kepada sel-sel badan kita. Jangan membekukan botol plastik dengan air di dalamnya kerana ini sumber dioksin daripada plastik. Baru-baru ini, Dr Edward Fujimoto, Pengurus Program Wellness pada Cast le Hospital, didalam satu program TV menjelaskan perkara ini bahaya kesihatan. Beliau bercakap tentang dioksin dan bagaimana buruk mereka adalah untuk kita. Beliau menegaskan bahawa kita tidak boleh memanaskan makanan di dalam ketuhar gelombang menggunakan bekas plastik. Terutamanya kepada makanan yang mengandungi lemak. Gabungan lemak, haba yang tinggi, dan plastik menyebarkan dioksin ke dalam makanan dan akhirnya ke dalam sel-sel badan.

Sebaliknya, beliau menyarankan menggunakan kaca, seperti Corning Ware, Pyrex atau bekas seramik untuk makanan pemanasan. Anda akan mendapat keputusan yang sama, hanya tanpa dioksin. Jadi perkara-perkara seperti makan malam TV, ramen segera dan sup, dan lain-lain, perlu dikeluarkan dari bekas dan dipanaskan di dalam sesuatu yang lain. Kertas tidak buruk, tetapi anda tidak tahu apa yang ada dalam kertas. Ia hanya lebih selamat untuk menggunakan kaca baran, Corning Ware, dan lain-lain Beliau mengingatkan kita bahawa manakala yang lalu beberapa restoran-restoran makanan segera berpindah dari bekas buih ke kertas. Masalah dioksin adalah salah satu sebab.

Selain itu, bungkusan plastik, seperti Saran, Ianya berbahaya apabila diletakkan di atas makanan yang perlu dimasak dalam ketuhar gelombang mikro. Haba yang tinggi menyebabkan toksin beracun benar-benar mencairkan bungkusan plastik dan menitik ke dalam makanan. Adalah lebih baik menutup makanan dengan tuala kertas sahaja. 

Setelah mengenali Shaklee, saya mengambil langkah berjaga2... utk memastikan keluarga saya tidak berisiko menghidapi kanser... Untuk anda, jagalah diri kita dan keluarga kita... amalkanlah pemakanan sihat dan pastikan kita mengambil supplemen supaya pembunuh no 1 dunia ini tidak bercambah di dalam diri kita. 

♥ Faedah mengamalkn supplemen antioxidant juga adalah salah satu dari langkah PENCEGAHAN... Seperti Vitamin E, GLA Complex CarotoMax dan Vitamin C Shaklee atau lebih dikenali dgn Set ACE dan juga Vivix 

Vivix Revolutionary Drink 

♥ Sel kanser dalam badan menjadi aktif apabila tubuh dalam keadaan berasid (akibat pemakanan) Utk Mengalkalikannya amalkan ALFALFA & HerbLax

♥ SUSU juga adalah makanan kepada sel kanser... bertukarlah kepada Soya Non GMO seperti ESP (Energising Soy Protein) Shaklee yg dpt meng'KEBULUR'kan sel kanser dan membantutkan perkembangan sel tersebut. 

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Berminat dengan produk Shaklee? Untuk keterangan lanjut,  konsultasi percuma dan pakej istimewa utk pelanggan saya, contact saya melalui~

EMAIL: ayshazachary2004@gmail.com

SMS @ Whatsapp : 0123252960

Add saya di facebook:  Aysha Zachary
Pages : Mylilsupplementshoppe

Atau follow blog saya =)

Read More

Apa itu Psoriasis dan Supplemen utk merawatnya

Supplement untuk Psoriasis

Psoriasis?
apa tu? Saya pun salah seorang dari penghidap Psoriasis ni... Kesannya berlainan utk setiap orang.... dan berbeza tempat. Yang biasa saya dengar... adalah di kulit kepala.... Saya dan suami saya juga mengalaminya di tempat yg sama... Sebelum saya ambil supplement...bila kulit kepala terlalu kering (akibat pengambilan syampoo yg tidak bersesuaian)  Psoriasis ni akan menimbulkn rasa gatal dan berair jika kita menggaru kulit kepala kita.... lepas garu.. berterabur la kesan2 seperti kelemumur pada baju kita... malu kan??

Saya dan suami masih bernasib baik sebab cuma dapat di bahagian kepala jer... Sebenarnya dia boleh terjadi di mana2 bahagian badan kita... Ada juga yg mengalaminya pada seluruh bahagian badan mereka... 

Meh kita tengok apakah Psoriasis.

Definisi

Psoriasis adalah keadaan kulit yang tidak normal dimana kulit penghidap menebal lebih cepat dari kulit yang normal. Ia adalah keadaan kulit yang tidak berjangkit. Kawasan yang biasa dihidapi adalah kulit kepala, lutut dan siku tetapi boleh juga menjangkiti pada bahagian badan lain termasuk kuku dan tulang.

Tanda-tanda

Ianya berlainan bagi setiap orang dan termasuklah :
• Keguguran sisik pada kulit
• Tompok-tompok merah pada kulit kepala, siku, lutut dan bahagian lain badan.
• Gatal tetapi pada tahap yang berbeza-beza

Psoriasis Kuku

Penyebab Psoriasis

• Luka pada kulit dan jangkitan
• Emosi,stress
• Pengambilan ubat-ubatan tertentu
• Merokok dan minum alkohol

Jenis-jenis psoriasis

• Paling lazim adalah psoriasis yang bertompok
• Dikalangan kanak-kanak biasanya terdapat guttate psoriasis.
• Jenis teruk yang memerlukan rawatan dihospital dipanggil erythrodermic psoriasis
• Lampin psoriasis
• Pustular psoriasis- adalah bentuk psoriasis yang sangat teruk dimana ia boleh menimbulkan 

   kesakitan.

Komplikasi
Jika berlarutan tanpa mengambil apa2 langkah utk mengawalnya... Psoriasis boleh menyebabkan arthritis yang dikenali sebagai arthritis psoriatik. Gejala adalah sakit atau bengkak pada sendi. Sendi yang biasanya terlibat adalah:
• Sendi hujung pada jari tangan atau kaki
• Bahagian belakang, pergelangan tangan, lutut atau pergelangan kaki

Cadangan supplement untuk psoriasis adalah seperti berikut

1. Omega

Menurut Evelyn Tribole, pengarang buku "Ultimate Omega-3 Diet." Omega-3 asid lemak boleh :-

• mengurangkan keradangan kulit 
• memperbaiki sel kulit 
• mencegah dari bersisik
• menghapuskan kemerahan kulit
• melegakan kulit gatal 
• mengurangkan tindak balas imun badan anda kepada T-sel,iaitu sel - sel darah yang bertanggungjawab bagi pengeluaran kulit yang berlebihan dan yg berkaitan dengan psoriasis jenis kulit bersisik.  

Dos harian yang disyorkan untuk omega-3 asid lemak adalah 400 mg untuk orang dewasa. Makanan yang kaya dengan Omega-3 asid lemak termasuk salmon, tenggiri, halibut, sardin, tuna, flaxseeds, flaxseed minyak, minyak canola, kacang soya, minyak kacang soya, biji labu, labu benih minyak dan walnut.

 2. Ostematrix

Disebabkan ostematrix adalah kombinasi kalsium, magnesium dan vitamin D, maka ianya juga sesuai untuk pesakit psoriasis. Menurut laporan Michael Zimmermann, pengarang yang buku "itu Burgerstein Buku Panduan Pemakanan: Mikronutrien dalam Pencegahan dan Terapi Penyakit ".Vitamin D adalah satu antioksidan larut lemak yang boleh

• meringankan kulit gatal
• menyembuhkan luka
• mengurangkan parut
• mengurangkan keradangan 
• membaiki tisu-tisu yang rosak
• menggalakkan kulit yang sihat
• mengawal kulit pengeluaran sel Vitamin D adalah satu antioksidan larut lemak yang boleh mengurangkan lesi kulit, meringankan kulit gatal, menyembuhkan luka, mengurangkan parut, mengurangkan keradangan, membaiki tisu-tisu yang rosak, menggalakkan kulit yang sihat dan mengawal kulit pengeluaran sel,

Dos harian yang disyorkan untuk vitamin D adalah 15 mcg untuk orang dewasa. Makanan yang kaya dengan vitamin D termasuk salmon, tuna, susu, telur, keju Switzerland, yogurt dan sedia untuk makan bijirin.  Dos harian yang disyorkan untuk vitamin D adalah 15 mcg untuk orang dewasa. Makanan yang kaya dengan vitamin D termasuk salmon, tuna, susu, telur, keju, yogurt dan sedia untuk makan bijirin. 

3. Carotomax

Vitamin A adalah vitamin larut lemak yang boleh meningkatkan fungsi sistem imun dan melindungi kulit anda dari kerosakan radikal bebas, menurut Steve Blake, pengarang buku "Vitamin dan Mineral Demystified." Blake menjelaskan bahawa vitamin A juga boleh

• membantu dalam pengeluaran kolagen
• membaiki kulit yang rosak
• menyembuhkan luka 
• meningkatkan gejala artritis psoriasis yang berkaitan. 

Dos harian yang disyorkan untuk vitamin A adalah 900 mcg untuk lelaki dan 700 mcg bagi wanita. Makanan yang kaya dengan vitamin A termasuk lobak merah, kentang manis, susu, keju cheddar, pengganti telur, labu, bayam, sayur-sayuran Collard, lobak hijau, kale, brokoli, dan tembikai, aprikot dan tomato.

4. Bcomplex

Menurut Jorge Kastner, pengarang buku "Terapi Pemakanan Cina: Dietetik dalam Perubatan Tradisional Cina";Vitamin B-9, juga dikenali sebagai asid folik, adalah vitamin larut air yang boleh

• membantu dalam proses penyembuhan
• melegakan kulit jengkel dan gatal
• membaiki tisu-tisu yang rosak 
• mengawal pengeluaran sel. 

Dos harian yang disyorkan untuk vitamin B-9 adalah 400 mg untuk orang dewasa. Makanan yang kaya dengan vitamin B-9 termasuk asparagus, beras putih, kacang hijau, brokoli, bijirin diperkaya, bayam, hati lembu, salad Romaine, germa gandum, jus tomato, jus oren, mi telur, telur, roti putih, pisang dan betik.

Sumber:

Dan di bawah ni pula adalah cadangan rawatan mengikut keberkesanan untuk mengurangkan gejala psoriasis. Kalau di lihat di sini, rawatan paling effective diundi oleh pengguna adalah Vitamin D

Sumber yang boleh kurangkan psoriasis. [Source]

Jgn risau... tak perlu ambil semua vitamin2 tu... boleh ambil yg perlu sahaja mengikut pada tahap keseriusan Psoriasis anda... Macam saya pun hnya ambil Omega Guard dan Carotomax... B complex saya mmg ambil since ada dalam set kecantikan saya.... =)

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit 

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian cuma RM65 seumur hidup dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

KEISTIMEWAAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI

REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN KUALITI KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE! SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI AYSHA,

Anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak saya hantarkan By Hand di kawasan Mutiara Damansara, Sg Buloh, Kepong, Jalan Ipoh, KLCC, Jalan Ampang, Cheras dan Kg Pandan boleh hubungi saya untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Saya akan poslajukan ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

Dapatkan KONSULTASI YANG BERKESAN & TIPS EXCLUSIVE  dengan setiap pembelian khas untuk anda! HUBUNGI SAYA DI;-

EMAIL: ayshazachary2004@gmail.com

SMS @ Whatsapp : 0123252960

Add saya di facebook:  Aysha Zachary
Pages : Mylilsupplementshoppe

Atau follow blog saya =)

Pautan berkaitan

• supplemen utk  psoriasis
• kulit bertompok dan kaitan dengan psoriasis
• supplemen untuk penyakit autoimun

Read More